Co to jest mapa myśli i jakie są jej zalety?

Co to jest mapa myśli i jakie są jej zalety?

Jeśli jesteś kreatywny, z pewnością, gdy muza jest aktywna, wpadniesz na tysiące pomysłów. Możliwe, że zapiszesz je wszystkie. Nawet jeśli jest to pojedynczy projekt, możesz zaproponować kilka ścieżek lub rozwiązań, które możesz zaprezentować klientowi. Problemem jest zorganizowanie się z nimi wszystkimi. I tu z pomocą przychodzi mapa myśli. Ale, Czym są mapy myśli i jakie korzyści niosą ze sobą?

Jeśli potrzebujesz narzędzia, które pomoże Ci kontrolować i organizować wszystkie pomysły, jakie masz na temat projektu lub kilku, ten temat, który będziemy rozwijać, Cię zainteresuje. Przejdźmy do tego?

Czym są mapy myśli

nieproduktywny mózg

Mapy mentalne, zwane po angielsku mapami myśli, to tak naprawdę: graficzne przedstawienie Twoich pomysłów, wszystkich związanych z głównym tematem. Aby było Ci łatwiej zrozumieć. Wyobraź sobie, że poproszono Cię o okładkę książki. Masz tytuł, a klient przekazał Ci informacje na temat fabuły i tego, co chciałoby znaleźć się na okładce.

Masz zatem wiele powiązanych informacji, które musisz uporządkować wraz z pomysłami, które przyszły ci do głowy.

Ta mapa myśli działa jak reprezentacja graficzna, dzięki czemu na pierwszy rzut oka możesz zobaczyć różne pomysły i informacje, które posiadasz.

Na przykład, kontynuując to, co już powiedzieliśmy, okładka będzie przypominać książkę dla młodzieży i musi przedstawiać piłkę nożną. Wśród wielu pomysłów, które mogą ci przyjść do głowy, jest umieszczenie bramki i chłopca próbującego strzelić na bramkę z bramkarzem, którym jest kobieta. Innym pomysłem może być serce w tle, a obok niego kula, która zmienia kolor na czerwony, jakby w głównego bohatera wstąpiła miłość.

Możesz rozwinąć to wszystko za pomocą mapy mentalnej, wyodrębniając podtematy, które się rozgałęziają, aż do uporządkowania wszystkich pomysłów, które przyszły ci do głowy. W niektórych przypadkach można nawet umieścić szkice tych wyników, aby uczynić je bardziej wizualnymi.

Ta technika został opracowany przez Tony'ego Buzana, znany ze swoich książek mnemonicznych, który wykorzystywał je do poprawy wydajności mózgu i lepszego wyćwiczenia pamięci.

Do czego służy mapa myśli?

przykład graficzny produktywności

Jak powiedzieliśmy wcześniej, głównym zastosowaniem map myśli jest służenie organizacji. Jednak tak naprawdę ma o wiele więcej zastosowań. Na przykład:

Aby generować pomysły, ponieważ Pobudzi Twój umysł do podsuwania nowych pomysłów, a nawet tworzenia połączeń między nimi. tworząc rozwiązanie lub wynik, o którym być może nie pomyślałeś.

Rób notatki, bo dzięki nim łatwiej jest uchwycić esencję tego, czego słuchasz i relacjonujesz wszystko, co zostało powiedziane w ramach tej samej idei.

Pobudzaj pamięć, ponieważ znacznie łatwiej jest zapamiętać coś wizualnie, niż gdybyś musiał zapamiętać całą treść, gdyby była ona zapisanym zwykłym tekstem.

Jak uporządkować mapę myśli

Jeśli odważysz się stworzyć mapy mentalne do swojej pracy, pierwszą rzeczą, której potrzebujesz, jest wiedza, jakie są jej istotne elementy. W tym celu części głównej idei. Powinien znajdować się na środku strony i, jeśli to możliwe, dodać reprezentatywny obraz.

Od tej centralnej idei zaczynają się idee wtórne, które zawsze krążą wokół niej, jeśli to możliwe, zgodnie z kierunkiem wskazówek zegara. Każdy z tych pomysłów można podzielić na inne.

Na przykład, jeśli tworzysz książkę, tytuł będzie głównym pomysłem, a jednym z pomysłów drugorzędnych mogą być postacie. Z tego wyłoniłby się trzeci poziom z imionami bohaterów lub podziałem między bohaterami i postaciami drugoplanowymi, który trwałby aż do końca.

Oczywiście ważne jest, aby informacje zawarte na mapie mentalnej były zwięzłe i syntetyczne. Nie chodzi o rozwinięcie wszystkiego, ale o użycie konkretnych słów, które reprezentują tę ideę.

Co więcej, aby uzyskać efekt wizualny, należy używać kolorów, które pomogą aktywować pamięć, gdy zauważysz zmiany tonu.

Jeśli chodzi o jej strukturę, prawda jest taka, że ​​mapy mentalne można znaleźć w wielu kształtach, od okrągłych, drzewiastych, w kształcie plastra miodu, po burzę mózgów... Każdy czuje się komfortowo z tym czy innym typem. Dlatego zalecamy, aby dowiedzieć się więcej na ich temat, aby zobaczyć, który z nich jest dla Ciebie najbardziej odpowiedni.

Korzyści z map myśli

papierowy komputer mózgowy

Jak widziałeś, mapy myśli są dobrym rozwiązaniem, jeśli masz zawód kreatywny, ponieważ pomogą Ci znacznie lepiej się zorganizować. Ma szereg zalet, które czynią to narzędzie niezbędnym, które powinieneś opanować.

Jedną z tych korzyści jest zdolność kreatywności, która uwalnia Twój umysł. Tak naprawdę wielu ekspertów twierdzi, że mapa mentalna działa tak samo jak mózg, dlatego jeśli ją pobudzisz, będziesz mieć więcej pomysłów. Co więcej, tworzenie map myśli bardzo pomaga w korzystaniu z obu części mózgu jednocześnie, prawej i lewej, czyli innymi słowy części logicznej i emocjonalnej lub twórczej.

Poza tym jest to także narzędzie przełamujące blokadę mentalną. W rzeczywistości jest to zalecane, gdy dana osoba czuje, że nie ma pomysłów, ponieważ wizualne obejrzenie projektu aktywuje mózg.

Wreszcie mapa myśli przypomina np wizualne podsumowanie Twojego projektu. Kiedy musisz poradzić sobie z dużą ilością informacji, posiadanie czegoś takiego pomoże Ci uzyskać bardzo krótkie i wizualne podsumowanie. Nie oznacza to, że skupiasz się wyłącznie na zawartych w nim informacjach. W rzeczywistości to podsumowanie sprawi, że zapamiętasz wszystkie dane.

To coś podobnego do czasów, gdy się uczyłeś. Jeśli miałeś bardzo długi program, normalną rzeczą jest, że robisz podsumowanie, a na tej podstawie zarys. Ale kiedy zobaczyłeś zarys, wiedziałeś, o czym masz mówić w każdej sekcji, mimo że nie było to w niej powiedziane.

Cóż, coś podobnego dzieje się z tą mapą, jest to schemat, który na to pozwala zapamiętaj informacje i powiąż je zarówno w tym mapowaniu, jak i we własnym umyśle.

Teraz twoja kolej, aby zabrać się do tworzenia map mentalnych i czerpania z nich korzyści. Czy kiedykolwiek je zrobiłeś? Jak sprawdziła się u Ciebie ta technika?


Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.